임신 단축 근무 완전정리

임신 근로시간 단축, 언제·누가·급여는 어떻게 될까?

임신 사실을 확인한 뒤 가장 먼저 떠오르는 현실적인 고민은 **“일을 어떻게 조정해야 할까”**입니다.
출퇴근 시간, 급여, 회사 눈치, 제도 적용 시점까지—막상 찾아보면 정보가 흩어져 있어 헷갈리는 경우가 많습니다.

그래서 이 글에서는 2026년에도 그대로 적용되는 임신 단축 근무 제도를 기준으로,
✔ 실제 현장에서 가장 많이 묻는 질문
✔ 회사와 마찰이 생기는 지점
✔ 신청 전 반드시 알아야 할 핵심 포인트
를 한 번에 정리했습니다.

1. 임신 단축 근무란

요약: 임신 중 하루 최대 2시간 근로시간 단축

임신 단축 근무는 근로기준법 제74조에 근거한 제도로, 임신 중인 근로자가 1일 최대 2시간까지 근로시간을 줄여 근무할 수 있도록 보장합니다.
회사 규모, 직급, 정규·비정규직 여부와 관계없이 모든 임신 근로자에게 동일하게 적용됩니다.

가장 중요한 점은,

요약: 임신 초기·후기만 사용 가능

2025년 개정 기준(현재 적용 중)에 따르면, 일반적인 임신의 경우 아래 두 구간에서만 단축 근무 신청이 가능합니다.

이 기간에 해당하면 하루 최대 2시간 단축을 신청할 수 있으며,
그 외 기간에는 원칙적으로 적용되지 않습니다.
(임신 주수 계산은 의료기관 기준을 따릅니다)

요약: 진단서 있으면 전 기간 가능

다만 예외가 있습니다.
**유산·조산 위험이 있는 ‘고위험 임신’**으로 진단받은 경우, 임신 전 기간 동안 단축 근무 사용이 가능합니다.

고위험 임신 여부는 의사의 진단서로 판단하며,
임신중 고혈압, 절박유산, 태반 질환, 다태아 임신, 임신성 당뇨 등
근로기준법 시행규칙 별표에 포함된 질환 코드가 명시돼 있어야 합니다.

이 경우 회사는 기간 제한을 이유로 거부할 수 없습니다.

요약: 급여 삭감 없이 시간만 단축

임신 단축 근무의 핵심은 **“시간만 줄고 급여는 그대로”**입니다.

근무 방식은

요약: 서면 신청 + 3일 전 제출

실무에서 가장 안전한 절차는 다음과 같습니다.

고위험 임신 전 기간 사용 시에는
👉 반드시 질환 코드가 포함된 진단서가 필요합니다.

요약: 원칙적 거부 불가

법적으로 회사는 정당한 사유 없이 임신 단축 근무를 거부할 수 없습니다.
거부하거나, 사용을 이유로 인사상 불이익을 주는 경우 과태료 및 행정 조치 대상이 됩니다.

실제 분쟁 사례에서 자주 문제 되는 유형은 다음과 같습니다.

이러한 사유는 대부분 인정되지 않습니다.

요약: 반차 기준·육아기와 구분 필요

임신 단축 근무 중 반차를 쓰는 경우,
단축된 실제 근로시간 기준으로 반차를 계산합니다.

예)

또한 많이 헷갈리는 육아기 근로시간 단축과의 차이도 중요합니다.

성격 자체가 다르기 때문에 적용 방식도 다릅니다.

임신 단축 근무는 눈치로 쓰는 제도가 아닙니다.
2026년에도 기준은 명확합니다.

가장 중요한 원칙은 세 가지입니다.
✔ 신청은 빠를수록 분쟁이 적다
✔ 말보다 기록이 중요하다
✔ 문제 발생 시 개인 감정이 아닌 노동법 사안이다

제도를 정확히 아는 것만으로도, 임신 기간의 부담은 크게 줄어듭니다.